Zdrowotne właściwości wodnych bąbelków, czyli zalety wanny ogrodowej

Masaż za pomocą wodnych bąbelków to nie tylko relaks dla ciała, ale też umysłu. Wanna nie przez przypadek jest stosowane w zabiegach rehabilitacyjnych, ponieważ ma mnóstwo korzyści zdrowotnych. Potrzebujemy tylko 10 minut dziennie, aby poznać zalety wanny z hydromasażem. Wystarczy zanurzyć się w ciepłej wodzie, aby nasz odpoczynek przynosił jednocześnie zdrowotne korzyści. Jest to tym bardziej świetna opcja na spędzanie czasu, bo wanny ogrodowe możemy dostać w niskich cenach. 

Wanny ogrodowe - właściwości zdrowotne

Wanny ogrodowe może być alternatywą dla basenu. Świetnie sprawdzi się o każdej porze roku, przez co jest znakomitą inwestycją. Odpoczynek w ciepłej wodzie to relaks dobry dla każdego. Jeśli przy tym możemy zadbać też o zdrowie, czy nie jest to idealne rozwiązanie? Zdrowotne właściwości basenu wynikają z hydromasażu. Co to jest hydromasaż?

Hydromasaż to połączenie tradycyjnego masażu z właściwościami wody. Z dysz, umieszczonych w wannie spa, wypompowywana jest woda pod wysokim ciśnieniem. Uderza ona w mięśnie powodując ich rozluźnienie, tym samym odprężając całe ciało. 

Korzyści wynikające z hydromasażu są liczne. Podczas takiej kąpieli uwalniane są endorfiny, czyli tzw. hormony szczęścia. Dlatego wanna z hydromasażem wpływa pozytywnie nie tylko na ciało, ale i zdrowie psychiczne. Jakie są zalety korzystania z basenu spa?

• obniża poziom stresu i działa relaksująco,
• rozluźnia spięte mięśnie,
• zwiększa przepływ krwi i oczyszcza organizm z toksyn,
• pomaga z walce z bezsennością,
• dotlenia organizm, tym samym pomaga w walce z cellulitem i niweluje obrzęk nóg,
• zmniejsza ból ścięgien, stawów, wiązadeł,
• pomocny przy bólu głowy i pleców,
• pomaga w zwalczaniu artretyzmu, chorobach układu kostno-stawowego lub przy uszkodzeniach szyi,
• przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej.

Jednak osoby, które zmagają się z nadciśnieniem, chorobami skóry, chorobami układu moczowo-płciowego i niską krzepliwością krwi raczej powinny zrezygnować z kąpieli w basenie.

Wanna SPA - rodzaje i tryby masaży

Na rynku dostępnych jest mnóstwo modeli basenów ogrodowych. Różnią się one między innymi dostępnymi funkcjami, które podnoszą komfort użytkowania. Nie dziwi więc też fakt, że możemy spotkać różne rodzaje i tryby masowania. Dlatego dzielimy je w następujący sposób.

Rodzaje masaży w wannach z hydromasażem:

• wodny - masowanie odbywa się za pomocą wody. Dysze umieszczone są na dnie, z boku i z tyłu wanny. Baseny z takim rodzajem posiada najmniejszą liczbę dysz,
  
  
• powietrzny - nazywany też perełkowym. Masaż odbywa się za pomocą bąbelków powietrza. Dysze umieszczone są na dnie wanny,
  
  
• wodno-powietrzny - masowanie odbywa się za pomocą wody, która miesza się w dyszach z powietrzem pobieranym z zewnątrz. Takie baseny posiada największą liczbę dysz,

Tryby masaży w wannach z hydromasażem:

• falowy - dysze tworzą sinusoidalny ruch wody,
  
  
• pulsacyjny - powietrze lub woda wydostają się z dysz pulsacyjnie,
  
  
• szampański - woda jest bardzo mocno nasycona powietrzem,
  
  
• kaskadowy - w miejscu opacia karku woda płynie strumieniami,
  
  
• shiatsu - woda punktowo masuje ciało.

Baseny ogrodowe - wanna SPA czy dmuchane?

Wybór między baseny SPA a jacuzzi dmuchanym zależy od kilku czynników, takich jak budżet, przeznaczenie oraz preferencje użytkownika. Jacuzzi SPA to bardziej zaawansowane urządzenie, które oferuje wysoką jakość hydromasażu, a także solidną konstrukcję, co zapewnia długowieczność i stabilność. Co daje Baseny SPA? Oprócz intensywnego masażu wodnego, pozwala na regulację temperatury wody oraz dostosowanie trybów masażu, co zwiększa komfort użytkowania. Z kolei wanny dmuchane, choć tańsze i łatwiejsze w montażu, nie oferuje tak silnego efektu hydromasażu, ale nadal zapewnia relaksujące właściwości. Dmuchane jacuzzi to dobra opcja dla tych, którzy szukają przenośnej, łatwej w użyciu wanny do ogrodu, ale nie wymagają intensywnego masażu. Warto zatem zastanowić się, co daje basen, by wybrać model, który najlepiej odpowiada naszym oczekiwaniom.

Podsumowanie

Podsumowując, Baseny ogrodowe to doskonałe rozwiązanie, które łączy relaks z korzyściami zdrowotnymi. Dzięki hydromasażowi poprawia krążenie, rozluźnia mięśnie, zmniejsza ból i stres, a także wspomaga regenerację organizmu. Regularne korzystanie z basen wpływa pozytywnie na zdrowie psychiczne i fizyczne, przyczyniając się do poprawy jakości życia. Wybór odpowiedniego modelu, jak basen SPA czy dmuchane, zależy od indywidualnych potrzeb użytkownika, ale każda z opcji zapewnia wyjątkowy komfort i relaks. Wanny ogrodowe to inwestycja w zdrowie i dobrostan, która daje korzyści przez cały rok.